自杀成青少年第一死因 应适时带领孩子面对死亡

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  因生命教育的缺失、社会压力的加大,导致青少年自杀、自残现象不断发生。有关专家在今年宋庆龄基金会主办,教育部、司法部、团中央、关工委等大力支持的“中华青少年生命教育论坛”上披露,在15岁到34岁的青少年死亡事件中,自杀已经成为第一死因,约占死亡总人数的26.04%。在独生子女已经普遍的现状下,家长对延续自己生命和希望的孩子进行生命教育已迫在眉睫。
  记者了解到,每年都有许多中小学生,因为成绩不好、受到同学侮辱等原因,以各种方式结束自己花一样的生命。来自北京心理危机研究与干预中心在《自杀未遂研究———有详细精神科评估的研究》报告中揭示,病情较重的自杀未遂者在自杀前考虑自杀的时间是,37%不超过5分钟,46%不超过10分钟,60%不超过2小时。这就意味着大多数自杀者在一瞬间就决定了自己的生死。
  生命教育缺失,微不足道小事就让青少年放弃生命
  花一样的生命,孩子们为何就不珍惜呢?针对在一些成年人看来微不足道却导致孩子放弃生命的现象,专家们指出应该从生命教育缺失的角度给予高度重视。专家认为,父母过于溺爱孩子以及对死亡教育的回避,加上一些电子游戏赋予“玩主”多次生命复活机会,导致现在孩子对死亡产生一种错觉,那就是生死轮回更像是一场电子游戏的结束与重新开始。
  作为孩子生命教育的主题,家长如何、采用什么方式、利用什么时机对孩子进行生命与死亡的教育渗透呢?首都师范大学心理咨询中心主任蔺桂瑞教授和北京青少年法律心理咨询中心主任宗春山都提出了各自的建议。
  “教育孩子珍惜生命要从爱护身边的小动物开始。”首都师范大学心理咨询中心主任蔺桂瑞教授说,“家长要告诉给孩子,妈妈怀孕、父母如何抚育等的艰辛,让孩子知晓生命来之不易,让孩子从小学会热爱生活和周围事物。从而以一种阳光的心态感受到生活是幸福快乐的。”蔺桂瑞教授指出,自杀的主要原因是心情抑郁、消极自卑,总是看到生活不如意的地方。
  找机会对孩子渗透生命教育
  北京青少年法律心理咨询中心主任宗春山则指出,家长首先要帮孩子正视孩子对死亡的认识和恐惧。“在死亡问题上,孩子很小就会主动跟大人提出来,比如看见有亲人去世或看电影,这时对其进行死亡教育很关键。”宗春山主任说,“记得我儿子不到3岁的时候,正在看电视的他突然哭了。在黑着灯的屋子里,流着泪恐惧地问:‘爸爸,人为什么会死呢?我能不能不死?!’当时,我搂着他,很严肃很认真地说,人都会死,但爸爸妈妈保证让你健康成长!今年儿子已经8岁了,再也没有跟父母问过死亡的事情。”宗春山主任指出,遇到这种情况很多父母会搪塞过去,特别是当亲人死了之后,欺骗孩子说是“睡着了或出远门了”,从而回避孩子提出的关于死亡的疑问。父母除了不知道怎么回答外,主要害怕孩子因此产生恐惧感。实际上,当亲人去世之后,孩子伤痛的时间远比成年人长,因为人最大的焦虑或恐惧就是分离,成人已经能理解和接受了,但儿童却不能理解和接受。
  如果碰到电影或电视作品中提到死亡,这时最好与孩子就死亡进行讨论,比如你怎么看待死亡?生命是否可以重来?通过这些电影或电视内容,告诉孩子生命是有限的,是不可逆的。宗春山主任说,“没有这样的交流,孩子就会产生误解:宛如电子游戏中玩主一样,只要认为操纵生命就可以不断地重来。”
  家里有亲人死亡的时候,一定要让孩子参加告别仪式或追悼会。这个仪式对儿童来说非常重要,让孩子通过参加仪式明白死亡是人生一件重大的事情,并让它通过这种仪式知道人的生命从此结束,也让孩子对这个亲人的情感因此做一个了断。宗春山主任指出,很多家长不让孩子参加仪式,主要是怕孩子因此对死亡产生灰暗的心理或恐惧感,实际上,没有处理好这个仪式对孩子认识生命死亡的关系,没有解决好孩子与对他重要的人的分离问题,这可能会让孩子痛苦和遗憾一辈子。
  家长简延荣非常认可这种做法。去年年底,他把经常有自杀倾向的儿子带去参加爷爷的葬礼,让儿子目睹了爷爷被火化的全过程。“事后孩子哭得很伤心,他说在爷爷火化的那一瞬间,才突然明白生命与死亡就那么轻易而不可复转。”简延荣说,“自此之后,我们明显感觉上初三的儿子不仅珍爱自己,而且在学习、生活上对我们也很关照。”
  专家们指出,当重大事故发生时,比如自然灾难、交通事故等,也要告诉孩子生命的不可预期性,从而告诉孩子如何珍惜当下的、身边的人,珍惜与父母、同伴、亲人在一起的日子。(邓兴军)

  来源:北京青年报

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