高考意外情况应急对策

  考试前一天睡不着怎么办?
  高考前一天晚上,不少考生会因紧张而难以入睡。专家建议,不要刻意早睡,不要把功课和考试“带”上床。睡前半小时应在安静中度过,不要看书或想问题;上床后,要排除一切杂念,不要思虑复习或考试,可以想像一些让人轻松舒畅的景象。睡前用热水泡脚,并做头部和脚部按摩,可提高睡眠质量。如果实在睡不着,熄灯后仰卧在床上,让眼睛自然闭上并反复做深吸气,同时可听些轻松的音乐。考生若失眠症状很严重,可在医生的指导下用药,一般宜使用短效的安眠药,要特别注意防止将睡意残留到第二天的白天,那会对你的复习或考试带来不利影响。
  进入考场突然觉得不适应怎么办?
  如果考生在进入考场前觉得自己发热、发烧,必须及时向考点负责人报告。不必过分害怕担心,发热、发烧很可能是因为室外气温过高或过分紧张,稍稍停留一下、稳定一下自己的情绪,体温就会恢复正常。如果是拉肚子等急症,应该服一些藿香正气、泻立停等应急药物来做紧急治疗。如果是鼻子出血等症状,应该向所在考点的医生索要止血物品来止血。
  忘记带考试文具怎么办?
  若进考场前发现忘带了像铅笔、橡皮一类的东西,千万不要自己回家取,时间允许的话就让父母送来,或是向有富余的考生借用,也可在考场附近商店购买。考试时若带的笔没墨水了,又缺少必需文具,考生不应离座,应请监考员帮助打同色墨水或借同色墨水钢笔。忘记带2B铅笔、钢笔、橡皮,或所带的笔书写不出来,数学考试忘记带圆规和三角板等,都可向监考老师求助。
  忘记带《准考证》怎么办?
  考生考试前一晚,应将《准考证》、身份证放入考试专用包相应位置。若进考场前发现《准考证》不见了,考生应一边通知家长尽快找到将准考证送达考场,另一边尽快与学校带队老师联系,在老师的帮助下与监考老师进行协商。考生在到达考场后尽量不要离开考场。
  忘记戴手表怎么办?
  参加高考,掌握时间很重要,可是如果考试前发现没戴手表怎么办?如何掌握考试时间分配?如果进考场之前发现没带手表或计时工具,可以看同一考点的同学有没有多余的计时工具可以借用,如果没有或已经进入考场,可以向监考老师说明情况,借用老师的手表。如果考生实在借不到计时工具了,也要向监考老师说明情况,请求能否让监考老师在监考过程中每隔一段时间就进行一下提示,以便在考试过程中掌握时间。
  因意外原因迟到了怎么办?
  每年高考总有个别考生因堵车、或因车辆故障等原因而迟到,影响正常发挥。但既然发生了,考生应正确对待。首先应尽可能地减轻或消除紧张心理。迟到的考生在往考场赶的途中,神情紧张,脚步匆忙,甚至喘着粗气一阵小跑奔进考场,这对下面的考试很不利,因此考生一定要克制自己,尽最大努力减轻紧张情绪。第二,进入考场入坐后,先稳定一下自己的情绪,不妨做几次深呼吸,待心情稍稍平静后,在试卷和答题卡上的相应位置填上姓名、准考证号等(这一点请考生务必记住)。第三,集中精力,抓紧答题。自进入考场,尤其是开始答卷后,不要再去想迟到的事,全神贯注抓紧答题。
  进错考场或找不到考场怎么办?
  考生在高考之前,应该有一个“踩点”的过程,以此来熟悉到达的路线,计算途中所需的时间,这样一般就不会找错考点。要注意,行程中最好多留出一些时间以防路途中意外的出现。一旦发现自己找错了考点,应该马上通过坐出租车等快捷的手段赶往应去的考点。
  在走进考场的入口时,会有老师查准考证,一旦发现考场有误,要及时向已到的考场的老师求助,老师会帮助你通过最便捷途径到达你该进入的考场。
  试卷有误怎么办?
  认真、仔细通览全卷,若发现试卷有重印、漏印或字迹不清现象,应立即向监考老师报告,及时调换清晰完整的试卷。
  答题卡漏涂怎么办?
  考试时越是自己学得好的科目越要多加小心,千万不能有轻敌思想,细节的疏忽往往会造成重大失误。建议各位考生在考试时最好做题与机读卡填涂同步进行,在草稿纸上记下自己不确定的选项和答案回头再改。
  不小心损坏试卷或答题卡怎么办?
  考生如不小心损坏了考试卷子或答题卡,应立即向监考老师报告,征得监考老师同意后,调换本考场的备用试卷或备用答题卡。考生拿到调换后的试卷和答题卡后,不要急于答题,首先应按最初的要求在试卷和答题卡上写上(填上)姓名、考号,最后再认真核对一遍,以防漏填、错填或错写漏写。需要提醒的是,考生在整个高考中应小心谨慎,尽可能避免损坏试卷和答题卡的事情发生。
  高考时尿急怎么办?
  根据考场要求举手示意,向监考老师说明情况,征得监考同意后方可上厕所。有的考生有“考场尿频症”,其实与情绪紧张有关。对策一是心态要放松;二是考前一小时内适当减少喝水。
  拿到试卷时脑子空白怎办?
  这时可通过强烈的心理暗示来有效地抑制紧张情绪。暗示语要具体、简短和肯定。如“我早就准备好了,就等这一天。” 或者可以暂停回忆,转移一下注意,先解决其它题目,过一定的时间后,所需要的答案也许就回忆起来了。
  考场有人晕倒怎么办?
  考场上会出现很多意外情况,关键要把握好心态。如果是自己感到不舒服,要及时向监考老师说明,不要硬撑;如果是别人出现类似于晕倒的情况,会有老师和医生做必要的处理,自己一定不要受其影响,就当没有看到,集中注意力,认真答题 。
  遇到生题和超范围题目怎么办?
  遇到生题和超范围题目,务必不要焦虑,更不能乱了阵脚。题目生疏,往往是因为它与平时操练较熟的题目不一样,其实,这种不一样有些仅仅是在原来的熟题上稍稍作了些变化。考生不妨冷静回顾一下课本知识,想一想该题应属于课本哪一章节,这一章节有那些知识要点,该题属于哪一要点的范畴。高考中考题超范围的情况并不多见,有时所谓的超范围,只不过是稍稍涉及了一下考纲中标星号的内容,而这些内容包含在高中教材中。考生可努力回顾它与书本哪些知识有联系,并从题干中找依据。
  生题和超范围题目实在做不出,可搁置一边,先做会做的题目,保证已做出的题目的正确率,然后再考虑。能写多少是多少,哪怕是列了个提纲、写了个算式,因为考试是按点给分的。

  来源:厦门房地产联合网

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.